Le blogue d’Optania

Les technologies bienveillantes sont au coeur du blogue Optania. Vous êtes enseignants, administrateurs scolaires, parents ou élèves et l’éducation vous intéresse ? Suivez-nous pour en apprendre toujours plus sur l’intégration des technologies dans la classe, les pédagogies innovantes, l’école de l’avenir et plus encore...

  • Lettre au Père Noël

    Carolanne Tremblay ,

    Tu sais, Papa Noël, je suis une enseignante, quoiqu’il y a maintenant plus de deux ans, j’ai quitté ma classe pour développer des applications Web pour les écoles. Mais comme l’adage le dit si bien, enseignante un jour, enseignante toujours. Je transporte encore aujourd’hui les jeunes à qui j’ai enseigné dans mon cœur et dans ma tête, espérant que les graines que j’ai semées dans leur esprit ont germé.

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  • Réforme légale en matière de harcèlement : un pas vers notre mieux-être

    Optania ,

    À partir du 1er janvier 2019, toutes les entreprises du Québec devront avoir mis en place une politique de prévention du harcèlement psychologique et sexuel pour être conformes aux nouvelles dispositions légales de la loi sur les normes du travail. Elles devront également s’être dotées d’un système de traitement des plaintes en la matière.

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  • Démystifier la démarche vers la thérapie

    Alexandra Verreault ,

    Dans un billet précédent, je vous ai offert quelques éléments de réflexion pour déterminer le bon moment pour aller voir un psy. Si vous avez pris la décision de tenter le coup, bravo ! Cela demande beaucoup de courage. Maintenant que ce choix est fait, quelques étapes pas si banales vous séparent de votre premier rendez-vous. Afin de démystifier le processus, je vous propose une suite de billets visant à vous informer sur ce à quoi vous pouvez vous attendre dès le moment où vous décidez d’aller en thérapie.

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  • Soutenir l’enseignant de mon enfant

    Julie Palin ,

    Mon enfant me rapporte une situation d’injustice vécue à l’école. Rapidement, mon instinct protecteur me crie de défendre ma progéniture et de donner entièrement raison à mon enfant puisque mes émotions prennent le dessus. Alors je prends le téléphone, courant à la défense de mon petit…

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  • Savoir recevoir les confidences

    Alexandra Verreault ,

    Combien de fois vous est-il arrivé de vous sentir démuni devant la souffrance d’une autre personne ? Combien de fois avez-vous cherché les bons mots, le bon geste ou la bonne attitude ; celle qui pourrait soulager sans nier, démontrer votre compassion sans en faire trop ?

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  • Irradier la lumière de la bienveillance

    Nancy Boisvert ,

    Le 10 septembre 2018 se tiendra la 16e Journée mondiale de la prévention du suicide. Cette année, le thème est : « Travaillons ensemble pour prévenir le suicide ». Comme vous le savez peut-être déjà, cette thématique m’interpelle personnellement et professionnellement. J’ai d’ailleurs fait état, l’an dernier, de ma situation de maman confrontée à un enfant en détresse. Je suis d’avis que chaque épreuve nous fait grandir, nous fait cheminer et nous ouvre sur de nouvelles possibilités. J’ai la chance d’avoir pu utiliser cette expérience dans le cadre de mon travail et de transformer un défi en une réalisation.

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  • Chers enseignants...

    Carolanne Tremblay ,

    Depuis septembre, vous accompagnez vos élèves à travers leurs hauts et leurs bas. Vous les guidez dans leurs apprentissages et vous tentez de planter la graine de la connaissance à l’intérieur de ces jeunes terreaux fertiles.

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  • L’art de décrocher pendant les vacances

    Carolanne Tremblay ,

    Les vacances estivales arrivent à grands pas, ou elles sont peut-être déjà commencées ! L’énergie de la fin du parcours réussit à vous garder bien ancré dans le moment présent et à vous permettre de continuer d’accompagner vos élèves de manière dynamique. Mais une fois l’été arrivé, ce n’est pas nécessairement facile de décrocher. Personnellement, quand l’année scolaire se terminait, j’avais besoin de plusieurs semaines pour complètement lâcher prise sur mon année scolaire et pour réellement profiter de mes vacances.

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  • Je suis pédagogue...

    Carolanne Tremblay ,

    Qu’est-ce que ça signifie, être pédagogue ? Il arrive régulièrement que nous entendions des enseignants parler du fait d’être un bon pédagogue. Mais qu’entendent-ils par là ?

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  • Quel est le bon moment pour voir un psy ?

    Alexandra Verreault ,

    La 67e Semaine nationale de la santé mentale se tient du 7 au 13 mai 2018 et a pour thème « Agir pour donner du sens ». En cette occasion, chez Optania, nous avons eu envie d’aborder la question de la psychothérapie qui représente, selon nous, un moyen privilégié de donner ce fameux sens à vos choix, à vos comportements et à vos émotions, mais aussi de prendre soin de vous et de votre santé mentale.

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